반응형 깊은수면1 꿈을 꾸시나요? 꿈은 왜 꾸는걸까요? 수면 중에 뇌는 얕은 수면, 깊은 수면, 램(REM)수면 등 여러 단계를 거칩니다. 램 수면은 빠른 안구 운동, 뇌 활동의 증가 및 일시적인 근육 일시적인 마비가 특징입니다. 대부분의 꿈을 꾸는 시간은 이 단계입니다. 꿈의 내용은 개인적인 경험, 감정, 외부 자극 등 다양한 요인의 영향을 받을 수 있습니다. 꿈은 생생하고 현실적일 수도 있고 초현실적이고 무의미할 수도 있습니다. 꿈은 기분 좋은 것부터 불쾌하거나 불안한 것까지 감정적 톤이 다양할 수 있습니다. 꿈의 목적에 대한 몇 가지 이론이 있습니다. 한 가지 이론은 꿈이 기억을 통합하고 처리하여 새로운 정보를 기존 지식에 통합하는 데 도움이 된다는 것입니다. 따라서 의식적으로 기억하고 언어화 할 수 있는 사실이나 사건인 선언적 기억에 특히 중요할 수 .. 2023. 1. 1. 이전 1 다음 반응형
